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KAMPFSPORT­ARTEN

Krav Maga ist ein israelisches Selbstverteidigungssystem, welches zu den effektivsten der Welt gehört. Es lehrt richtiges Reagieren und Verhalten in gefährlichen Situationen und kann von jedem in kürzester Zeit erlernt werden.

Lion Strike ist ein in der Krav Maga Academy Braunschweig entwickeltes, besonderes Trainingskonzept, welches die effektivsten Übungen aus dem Kampfsport und dem CrossFit  miteinander verbindet. Dieses neu entwickelte Training fördert Kraftzuwachs, ohne an Schnelligkeit und Explosivität einbüßen zu müssen.

Kampfsport ist sehr beliebt und bietet eine hervorragende Alternative, um merkbar in Form zu kommen. Bei den Mixed Martial Arts (MMA) werden verschiedenste Kampfsportarten zu einem abwechslungsreichen Training kombiniert.

Grappling (Griffkampf) ist das Kämpfen ohne Schläge und Tritte. Hierzu zählt Luta Livre, was so frei übersetzt „Freier Kampf“ bedeutet: eine brasilianische Kampfsportart, die sich auf den Bodenkampf mit verschiedenen Aufgabegriffen konzentriert.

Du wolltest schon immer einmal in einem Boxring stehen oder einfach nur mal ordentlich Dampf ablassen? Dann ist Boxen im Löwen Fitness Bremen genau das Richtige für dich!

Schnelle Kicks und kraftvolle Schläge: Neben Stressabbau bekommen die Teilnehmer hier ein intensives Ganzkörpertraining, das sehr viele Kalorien verbrennt.

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8 WOCHEN EINSTEIGERKURS

Du wolltest schon immer mal Kampfsport? Dann empfehlen wir dir den “Fit-mit-Kampfsport-Einsteigerkurs”! 8 Wochen lang betreuen dich unsere erfahrenen Kampfsport-Trainer und machen dich fit für Kampfsport!

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Mit dem 8-Wochen-Einsteigerkurs gehst du keine Bindungen ein. Ob du nach den 8 Wochen bei uns bleiben möchtest, entscheidest du! Natürlich kannst du auch direkt eine reguläre Mitgliedschaft abschließen!

KURSPLAN (KAMPFSPORT)

Montag

  • Lion Strike

    -

  • MMA

    -

  • Luta Livre Grappling

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Dienstag

  • Boxen Kids (5-9 Jahre)

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  • Krav Maga (9-16 Jahre)

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  • Boxen Basics

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  • Kickboxen

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  • Krav Maga

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  • MMA Stand Up

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Mittwoch

  • Krav Maga (9-16 Jahre)

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  • Boxen Basics

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  • Frauen Krav Maga

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Donnerstag

  • Boxen Basics

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  • Kickboxen

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  • Krav Maga

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  • Luta Livre Grappling

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Freitag

  • Boxen Kids (5-9 Jahre)

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  • Boxen Basics

    -

  • Krav Maga

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  • Lion Strike

    -

  • MMA Basics

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  • Luta Livre Basics

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Samstag

  • Frauen Krav Maga

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  • Krav Maga (9-16 Jahre)

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  • Krav Maga

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LÖWEN-FITNESS

Striekenkamp 40
28777 Bremen

Tel.: 0421 – 84 51 66 60
E-Mail: bremen@loewen-fitness.de

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